Bakır bir kaptan su içmenin doğru yolu nedir?
Bakır son derece önemli bir metaldir. Bunun nedeni, binlerce yıl boyunca Hindistan ve diğer Asya ülkelerinin büyük bakır kaplarda su toplaması ve depolamasıdır. İnsanlar sıcak yaz güneşi altında serin hissetmek için daha küçük bakır kaplardan su içerlerdi.
Ama bu sadece gelenekle ya da suyun tadının ne kadar serin ve ferahlatıcı olduğuyla ilgili değildi. Bu metalde çok daha fazlası vardı.
Bakır Bir Kaptan İçme Suyunun Faydaları
1. Bakterilerle Savaşır
En bilinen faydalardan biri, bakır bir kabın mikropların, özellikle bakterilerin peşine inme yeteneğidir. Aslında, bakır, ishal ve dizanteriye yol açabilecek iki bakteri türü olan E.Coli ve S.aureus ile mücadele etmek için mükemmeldir. Temiz içme suyu kaynaklarının az olduğu kırsal yerlerde, insanlar suyu arıtmak için bakır kaplarda depolarlar.1 Su bu damarlarda 16 saat saklanacaktı ve bu tüm ishal hastalıklarını yok edecekti.
2. Beyni Uyarır
Bakır miyelin oluşumunda yardımcı olabilecek bir metaldir. Bu, sinir hücrelerini koruyan ve tüm bilişsel işlevleriniz için hayati önem taşıyan bir tabakadır. Bir çalışma, travmatik beyin hasarı olan kişilerde, bakır seviyesiniz düşükse iyileşmenin daha uzun ve daha zor olacağını ortaya koydu.
3. Ayurveda'ya Dayalı Tüm Metabolik Enerjileri Dengeler
Ayurveda'ya göre, herkesin baskın bir metabolik enerjisi vardır. Bunlar Vata, Pitta ve Kapha olarak bilinir. Bu enerjilerde herhangi bir dengesizlik varsa, tıbbi sorunlar ve rahatsızlıklarla karşılaşabilirsiniz. Ayurveda, bakır kaplardan içme suyunun tüm bu enerjileri dengelemeye yardımcı olmasını önerir.
4. Bakırın önerilen değerine doğru ekler
Bakır vücut için hayati öneme sahiptir. Demir ve diğer önemli beyin fonksiyonlarının parçalanmasına yardımcı olmak için vücutta küçük miktarlarda bulunur. Nadir de olsa, bakırda bir eksiklik olan hipokami olabilir. Sabah ilk iş olarak bakır bir kaptan su içmek bakır alımınıza katkıda bulunabilir.
Bakır bir kaptan su nasıl içilir?
Tamamen bakırdan yapılmış ve diğer metal izlerle karıştırılmayan bir tumbler seçin, aksi takdirde bakır kullanmanın tam yararını elde edemezsiniz.
Bakır bir kap kullanmadan önce limon ve suyla yıkayın. Bulaşık sabunu kullanmayın, çünkü bu çok sert olabilir ve hatta belki bakır izlerini sökebilir
Kabınıza su dökün ve başucunuzun yanına yerleştirin
Sabah ilk iş iç.
Tadı biraz metalik bulabilirsiniz, ancak zamanla alışacaksınız. Ayrıca, sabah ilk iş olarak vücuduna enerji vermek için bir bardak temiz, soğuk su gibisi yoktur.
Bakır kaplarla ne yapmaman gerekiyor?
Ayurveda, bakır kaplardan günde sadece iki kez içmeyi önerir ve bundan daha fazlasını önermez. Uzmanlar, üst üste üç ay bakır kaplar kullandıktan sonra vücudunuza bir ay boşluk bırakın.
Bakır bir kaptan su içmek mükemmel olsa da, içlerinde pişirmeyin. Bakır zehirlenmesi bir gerçektir. Bakır kaplarda pişirmek bakırı yemeğimize ve sistemimize sızabilir. Aşırı miktarda bakır varsa, mide bulantısı ve ishal yaşarsınız. Bakırda pişirmeye devam ederseniz, böbreklerinize veya karaciğerinize ciddi şekilde zarar verme riskini arttırırsınız. Bakır pişirme kaplarının paslanmaz çelik veya kalay ile kaplanmış olmasının nedeni budur.
Bakır güzelliklerinizin çizilmiş veya hasar görmüş olduğunu fark ederseniz, yenilerini almanın zamanı geldi. Gıda veya suyu asla hasarlı bakır kaplarda saklamayın veya sisteminize bakır sızma riskiyle karşı karşıya kalmazsınız.
0 Yorumlar